Masalah pada kaki yang mungkin terjadi adalah penyakit yang disebut peripheral arterial atau PAD. Menurut keterangan laman health.com, David Slovut dari Montefiore Medical Center menyatakan orang dengan kondisi seperti itu lebih beresiko terserang penyakit jantung dan stroke.

Faktanya adalah bahwa setelah lima tahun, 20 persen orang dengan PAD akan mengalami serangan jantung yang tidak fatal. Karena alasan itu, maka penting untuk diketahui tanda-tanda dari PAD atau ketika kolesterol itu
menyerang kaki anda.

1. Rasa nyeri di kaki

Claudication, yang merupakan jenis rasa nyeri pada kaki atau ketidaknyamanan dalam kaki anda,yang merupakan gejala sangat umum dari PAD. Ini terjadi ketika pembuluh arteri dihambat dan tak bisa mengantarkan cukup darah ke kaki. Beberapa orang menyebutnya kaki mereka terasa berat, lelah, dan terbakar.

Nyeri itu dapat terjadi di masing-masing kaki dari betis hingga paha, atau bokong, dan atau pada satu dan kedua kaki. ini juga ditambah oleh rasa sakit yang datang ketika berlari pada jarak tertentu, kemudian hilang dan muncul kembali pada jarak yang sama.

2. Kram di malam hari

Orang yang mengidap PAD akan menderita kram atau kejang selama tidur, biasanya pada bagian tumit, kaki depan dan jari kaki. kejang ini atau kram dapat dipulihkan dengan meletakkan kaki anda keduanya menjuntai sambil berbaring atau duduk di sebuah kursi. Hal ini memungkinkan gravitasi untuk mengalirkan darah ke kaki.

3. Perubahan pada kuku dan kulit kaki

PAD dapat menyebabkan perubahan pada kuku dan kulit di kaki. Hal itu dikarenakan kaki tak menerima aliran darah yang normal. Mungkin anda akan menyadarinya ketika anda mengalami kerontokan bulu di wilayah kaki atau ketika tumbuhnya lambat. kulit dari kaki juga terlihat mengkilap dan terasa kencang, kuku juga lebih tebal atau tumbuh lebih lambat. Semuanya bisanya terjadi bersamaan.

4. Telapak kaki dingin

Kaki atau telapak kaki terasa dingin,atau terasa sangat dingin ketika disentuh,bisa menjadi salah satu tanda anda menderita PAD, tetapi, sejak kondisi itu juga dialami oleh banyak orang yang lebih tua,Anda harus berkonsultasi dengan dokter guna memastikannya.Terutama jika anda sering mengalaminya.